发表时间：2013-07-29 来源：爱轮滑鞋网
主题:初步滑行练习
目标:掌握前滑的基本技 术。
方法: 走步双滑练习 在勺、”字行走基础上，连续走几步即可产生一定的惯性，借助惯性，两脚由“八”字变为平行滑行。
单蹬双滑练习
用右脚内刃向侧后方蹬地，将重心送至向前滑进的左腿上.右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚同时滑进。当速度减慢时.再用左脚内刃蹬地.重心送至向前滑进的右腿上.左脚蹬地后收回与右脚并拢成两脚同时滑进。
单蹬单滑练习
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轮滑初步滑行练习(1)》,如有任何意见和错误,请留言给我们。