发表时间:2013-11-08 来源:爱轮滑鞋网
8字形是所有规定图形的基础,根据用轮的不同,可分为:
前外8、前内8、后外8和后内80掌握好这四个图形的基本滑行
技术,如蹬冰、换脚、姿势变换和滑行等技术,轮滑鞋是为以后练习难
度较大的图形打基础。因此,教练员在训练这几个图形时,应明
确其主要目的是练好上述四种基本技术,而不只是追求图形滑到
头。只有如此,才能提高图形的质量和稳定性,为以后的转体和
变刃打好基础。
开始练习图形时,运动员一般年龄较小,不要在6米直径的
圆上练习,最好在4米或S米的圆上练习,等获得一定的能力
后.再滑6米直径的圆。
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