发表时间：2013-11-11 来源：爱轮滑鞋网
教学步骤
I.蹬冰练习:手扶板墙模仿蹬冰起滑的动作。
2.顺时针压步之后，双脚平行站立，沿弧线滑行，两臂侧
展，保持在腰高的位置，两肩放松，然后抬起右脚，放在滑足后
的滑线上，脚尖对脚跟，成左前内刃滑行，滑行一段弧线后
(1一4拍)，浮足靠近滑足移向前，伸直，脚尖稍外展，放在滑
线上(5一8拍)。轮滑教学,重复4个8拍后，换右脚练习。
3.逐渐减少压步，最后过渡到一次蹬冰滑左前内一圈，换
足蹬冰滑右前内一圈。
4.教练员站在圆内扶运动员的两臂随同滑行，纠正错误，
树立正确的技术概念孟
5.轮滑教学,教练员站在圆内的横轴上，离纵横轴交叉点一步远，控
制运动员身体及时倾向圆内，防止运动员向横轴滑行得太长。
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