发表时间：2013-07-25 来源：爱轮滑鞋网
主题:弯道滑跑技术练习
目标:通过动作的分解练习 体会弯道技术动作。
方法:
向左移步练习
呈原地滑跑基本姿态，重心在右脚上，当左脚向左跨半步时，重心移到左脚上，右脚向左脚并拢.反复练习。
左腿支撑倾斜练习
助跑呈慢速滑行，右腿连续向右侧蹬地.左腿连续成倾斜支撑，反复练习。
不连续弯道压步练习
在慢速直线滑跑中，插人不连续的弯道压步练习.体会压步练习。
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弯道滑跑技术练习（2）》,如有任何意见和错误,请留言给我们。